Fijnstof in huis
een onzichtbaar
gevaar
Wat kunt u ertegen doen?
Verminder de risico’s van fijnstof in huis
Fijnstof mag dan onzichtbaar zijn, het is er niet minder schadelijk om. In Nederland overlijden jaarlijks enkele duizenden mensen voortijdig door dit gevaar. Uitlaatgassen zijn een bekende veroorzaker. Maar wist u dat deze stof ook binnenshuis voorkomt? Sigarettenrook, haardvuur en kaarsen zijn de grootste boosdoeners.
Fijnstof
De naam zegt het al: fijnstof staat voor fijne stofdeeltjes in de lucht. ‘Als je ze inademt, nestelen ze zich in je luchtwegen of longen.’ Aan het woord is Froukje van Dijken van het Longfonds. ‘De allerkleinste deeltjes komen via de longen zelfs diep in het lichaam terecht.’ Eenmaal in het lichaam kan fijnstof schade aanbrengen aan hart en longen. Ook kan het luchtwegklachten als bronchitis en astma verergeren of veroorzaken. Mensen die langdurig fijnstof inademen, sterven gemiddeld eerder.
Fijnstof in uw huis
In uw huis komt zonder twijfel fijnstof voor. Een deel komt van buiten naar binnen, vooral veroorzaakt door uitlaatgassen en uitstoot van de industrie. Maar ook binnenshuis kan het ontstaan. Froukje van Dijken: ‘Fijnstof in huis komt vooral vrij bij verbranding. Denk aan sigaretten, houtkachels en kaarsen. Veel mensen denken: ach, een kaarsje branden kan toch geen kwaad? Maar hoe gezellig het ook is, het gebruik van kaarsen kun je beter beperken.’
Doe de Ventilatiecheck
Vul de vragen in en kijk hoe het binnenklimaat in uw huis er voor staat.
Wat kunt u doen?
- Pak de bron aan: stop met (binnenshuis) roken, beperk het branden van kaarsen, het gebruik een allesbrander en het stoken van de openhaard of houtkachel.
- Ventileer goed en op de juiste plek, zodat mogelijk fijnstof en andere verontreinigingen naar buiten gaan. Houd de mechanische ventilatie aan en zorg op tijd voor deskundig onderhoud.
- Heeft uw woning geen mechanische ventilatie? Houd dan klepraampjes en ventilatieroosters geopend. Maak de roosters regelmatig schoon zodat de frisse lucht erdoorheen kan.